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怎樣輕斷食減肥？

怎樣輕斷食減肥

醫生回答

輕斷食減肥一般可以通過控制飲食的方法進行改善，盡量不要暴飲暴食，可以吃些蔬菜和水果，有助于減肥的功效。如果腹部的脂肪比較多，也可以到醫院采取吸脂瘦腹部的方法進行治療，能夠達到快速減肥的功效，使身體看起來特別的苗條。

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