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怎么提高代謝變成易瘦體質(zhì)？

怎么提高代謝變成易瘦體質(zhì)

醫(yī)生回答

提高代謝變成易瘦體質(zhì)需要日常通過運(yùn)動(dòng)以及合理安排飲食來改善。如果愛美人士身上肉比較多，通過運(yùn)動(dòng)加飲食，在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有明顯效果，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。必要時(shí)可以通過正規(guī)美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)，采取吸脂手術(shù)方式來減肥，有快速明顯目的。
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