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大眾醫(yī)美

怎樣減腰腹部贅肉比較快？

2021-10-29 14:12:10 47790人觀看

怎樣減腰腹部贅肉比較快

醫(yī)生回答

想要減掉腰腹部的贅肉，可以每天做運(yùn)動，比如快走、慢跑、爬樓梯和游泳等，都可以幫助有效減腰腹部的贅肉，也可以做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈。另外，也可以考慮做腰腹部吸脂術(shù)，手術(shù)不僅見效快，而且手術(shù)后基本上不會出現(xiàn)反彈的情況。

2021-10-29 14:12:10

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