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骨架小怎么讓肩膀變寬？

骨架小怎么讓肩膀變寬

醫(yī)生回答

骨架小讓肩膀變寬一般需要通過做鍛煉來改善，必要時還可以選擇脂肪填充修復(fù)。脂肪填充主要是抽取大腿或臀部的健康的脂肪，經(jīng)過一系列篩選之后，可以注射到肩膀的部位，幫助肩膀變寬。一般可以選擇頻繁做擴(kuò)肩運(yùn)動或者是游泳等運(yùn)動，能刺激局部的肌肉增加。
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