怎樣減臀部的贅肉？
怎樣減臀部的贅肉？
病情描述：
醫(yī)生回答：
如果想減少臀部的贅肉建議選擇在每晚吃完飯后,選擇到外面跑,然后散散步,跑步可以消耗脂肪,可以達(dá)到很好的減臀效果,跑累了,再散散步,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)可以達(dá)到很好的效果。另外,要注意自己的飲食。
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