跑步能鍛煉性功能的嗎
跑步能鍛煉性功能的嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
跑步一般能夠幫助鍛煉性功能，對身體健康也是有好處的。每天堅持跑步鍛煉可以加快新陳代謝，促進全身的血液循環(huán)，而且減輕體重，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，還能夠改善心肺功能，因為在跑步的時候可以有效的控制體內(nèi)脂肪的含量，還可以讓雄性激素上升，從而達到激素波動對性功能產(chǎn)生影響。平常不能過度勞累或者性生活過于頻繁。
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