為什么腹肌不對(duì)稱呢
為什么腹肌不對(duì)稱呢
病情描述：
醫(yī)生回答：
腹肌不對(duì)稱一般是由于鍛煉的姿勢(shì)不當(dāng)所致。有部分人的腹肌通常是一邊比較強(qiáng)，一邊很弱，如果身體并沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀，不需要過(guò)于擔(dān)心屬于正常現(xiàn)象，可能是在鍛煉時(shí)鍛煉的方向重心著力點(diǎn)不準(zhǔn)確所致，另外和平時(shí)習(xí)慣性動(dòng)作，導(dǎo)致某側(cè)肌肉發(fā)達(dá)也有很大的關(guān)系。平時(shí)在鍛煉的時(shí)候要掌握正確的鍛煉姿勢(shì)，以免導(dǎo)致兩邊腹肌不對(duì)稱。
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