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王俊副主任醫師

江西省人民醫院  乳腺外科

女性乳房的呵護方法

病情描述:

女性乳房的呵護方法

醫生回答:

女性乳房的呵護方法一般要合理選擇適合的胸罩并健康飲食,還要保護乳房的清潔,堅持按摩有助于防止乳房下垂。選擇合適的胸罩,不僅可以預防乳房下垂,還有助于改善乳房神經的壓迫,同時要多吃豆類食品和新鮮的蔬菜和水果,有助于蛋白質和維生素的補充,可以刺激雌激素的分泌,乳房容易藏污納垢,因此需要做好乳房清潔。

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