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劉媛副主任醫師

山東大學齊魯醫院  內分泌科

秋季適合什么運動呢

病情描述:

秋季適合什么運動呢

醫生回答:

秋季適合慢跑或者騎自行車。秋季天氣溫度剛剛好,每天堅持慢跑,可以加快新陳代謝,促進全身的血液循環,能夠幫助增強身體體質,還可以達到減肥的目的,騎自行車也是屬于常見的一種有氧運動,主要可以鍛煉腿部肌肉,消耗腿部的熱量和脂肪,改善大腿肥胖。運動的時候需要控制好時間,不能運動時間過長。

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