簡單快速通便方法是什么？
簡單快速通便方法是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
簡單快速通便通過飲食的方式進行改善。可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素以及膳食纖維的蘋果，香蕉，西蘭花或者是玉米等，能夠增加腸胃蠕動，促進糞便的排出，從而可以起到通便的效果。如果癥狀比較嚴重，也可以通過口服乳果糖口服液或者是蘆薈膠囊進行治療，能夠起到快速通便的作用。同時也可以適當?shù)膶Ω共窟M行順時針的按摩。
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