跑步流鼻涕怎么樣預防
跑步流鼻涕怎么樣預防
病情描述：
醫生回答：
跑步流鼻涕需要注意身體保暖，不要接觸寒冷的空氣，減少對上消化道刺激，能夠起到緩解效果。跑步的時候流鼻涕很有可能是刺激到鼻黏膜或者是戶外的空氣比較寒冷引起的，尤其是在天氣炎冷的環境下，鼻竇更容易被冷空氣刺激，可以選擇佩戴口罩，起到緩解作用。運動完之后身體會出汗，盡量不要著涼。
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