高爾夫球手飲食原則是什么？
高爾夫球手飲食原則是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
高爾夫球手飲食原則主要是選擇一些比較清淡和容易消化吸收類(lèi)的食物，比如蘋(píng)果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等維生素含量高的綠色蔬菜和水果，這些食物當(dāng)中有一定量的碳水化物，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的一些能量。另外也要配合一些蛋白質(zhì)和脂肪含量比較高的食物，可以為肌肉提供重要的能量。
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