控制打哈欠有必要嗎
控制打哈欠有必要嗎
病情描述：
醫生回答：
控制打哈欠一般并沒有必要。大家發現多數是人腦皮質的活動進入抑制的狀態導致，如果打哈欠的方式有利于身體精神放松和吸入氧氣量增多，有利于體內的血液循環系統得到改善，對身體有一定的好處，并不會導致身體健康造成影響或者引起其他的危害，并不需要特殊的抑制。平時要保持充足的睡眠。
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