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倪壽翔副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  眼科

吃什么對(duì)眼睛恢復(fù)好呢

病情描述:

吃什么對(duì)眼睛恢復(fù)好呢

醫(yī)生回答:

在生活當(dāng)中可以多吃一些胡蘿卜,胡蘿卜當(dāng)中含有大量的胡蘿卜素,具有清肝明目的作用,對(duì)眼睛有明顯的好處。一定要注意做好眼睛,如果在生活當(dāng)中長(zhǎng)時(shí)間接觸一些電子產(chǎn)品,可能會(huì)產(chǎn)生視力模糊和視力下降,對(duì)日常的生活造成嚴(yán)重影響,所以要注意保證充足的睡眠,平常也可以多做眼保健操。

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