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咸國哲副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  肝膽外科

吃什么食物可以養(yǎng)肝護(hù)肝

病情描述:

吃什么食物可以養(yǎng)肝護(hù)肝

醫(yī)生回答:

有很多食物是養(yǎng)肝護(hù)肝的,可以多吃一些綠葉蔬菜。可多吃白菜、菜花、花椰菜等,具有保肝的功效,還可多吃一些新鮮的水果,如葡萄、橙子、西瓜等,還可提供豐富的維生素,并具有一定的抗氧化作用,對保持肝臟功能有很好的效果。

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