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王磊副主任醫(yī)師

浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院  營養(yǎng)科

維生素e的食物

病情描述:

維生素e的食物

醫(yī)生回答:

很多食物都含有維生素e,比如:青菜、芹菜、南瓜、香蕉、番茄、燕麥、山藥、紅豆、豌豆、紫薯、山藥等,另外,還可以多吃一些富含維生素E的食物,比如牛奶、萵苣、玉米、辣椒、花菜、黃豆、黃豆等。

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