睡眠障礙性疾病什么原因怎么辦
睡眠障礙性疾病什么原因怎么辦
病情描述：
醫(yī)生回答：
睡眠障礙性疾病可能是由于更年期或者是由于神經(jīng)系統(tǒng)衰弱的原因?qū)е逻€有可能是精神壓力過(guò)大引起具體情況，需要正規(guī)的行內(nèi)科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查判斷，如果是由于精神壓力大所引起，需要通過(guò)在日常生活中適當(dāng)放松精神壓力，多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好的方法來(lái)降低壓力，這樣可以幫助緩解。
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