牛奶和茶可以一起喝嗎
牛奶和茶可以一起喝嗎
病情描述：
醫生回答：
牛奶和茶通常不能一起喝，搭配在一起可能會對消化系統造成影響，比如出現消化不良和便秘等癥狀，也會影響到里面的營養成分吸收。牛奶屬于一種常見的飲品，里面營養全面，而且容易被人體吸收和利用，平時適當喝能起到助睡眠效果，還可以幫助提高免疫能力，茶類型可以分為很多種，可以在飯后少量喝。
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