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孫連慶主任醫師

西安交通大學第一附屬醫院  中醫科

怎么按摩小腿消肌肉?

病情描述:

怎么按摩小腿消肌肉?

醫生回答:

按摩小腿消肌肉一般需要對穴位部位均勻的用力按摩,在按摩的過程中能夠起到活血化瘀的作用,可以改善肌肉部位的血液循環不好。能夠緩解局部出現的腫脹和疼痛的癥狀,并且也可以改善肌肉的萎縮。按摩的過程中如果過于用力,可能會導致皮膚表皮損傷,容易引起腫痛或者燒灼感等不適癥狀。

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