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劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院  營養科

山藥牛肉能一起吃嗎

病情描述:

山藥牛肉能一起吃嗎

醫生回答:

山藥牛肉一般是能一起吃,并不會出現食物之間的不良反應,也不會對身體健康造成不良的影響,同時還可以起到補充身體所需營養的效果。主要是由于山藥和牛肉都屬于日常生活中比較常見的食物,其中的營養成分是比較豐富的,不僅含有豐富的蛋白質,同時含有豐富的微量元素、膳食纖維、維生素等成分,這樣可以提高身體的抵抗力和免疫力,對人體健康是比較有利的。

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