腸道益生菌是什么？
腸道益生菌是什么？
病情描述：
醫生回答：
腸道益生菌是指一類能夠定植于人體腸道內，對宿主健康產生積極影響的活性微生物。它們主要包括乳酸菌、雙歧桿菌等，能夠通過調節腸道菌群平衡、增強腸道屏障功能、促進營養物質吸收、抑制有害菌生長等多種機制，對維持腸道健康和預防疾病發揮重要作用。益生菌的攝入可以通過食物（如酸奶、發酵食品）或補充劑的形式，有助于改善腸道微生態，增強機體免疫力。
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