HRV是什么意思？正常值是多少？
HRV是什么意思？正常值是多少？
病情描述：
醫生回答：
心率變異性（HeartRateVariability，HRV）是指在一定時間內，心跳間隔時間的自然波動。它是衡量自主神經系統對心臟節律調節功能的一個重要指標，反映了心臟對各種生理和心理刺激的適應能力。正常值因個體差異而異，但通常在靜息狀態下，健康成年人的HRV值范圍較廣，平均值約為20-200毫秒（ms）。HRV值的降低可能與自主神經系統失衡、心血管疾病、壓力增加等因素有關，而較高的HRV值通常與更好的心臟健康和較低的心血管風險相關。
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