養(yǎng)腎按摩手法有哪些
養(yǎng)腎按摩手法有哪些
病情描述：
醫(yī)生回答：
養(yǎng)腎按摩手法有揉、搓、捏、點等，主要的穴位是命門、太溪穴、雙耳等部位。按摩太溪穴能夠起到疏肝補腎的作用，并且也可以有效的促進腎臟的健康，也能夠緩解手腳冰涼以及失眠多夢等癥狀，但是需要根據(jù)自身的承受力來適當?shù)陌茨Α０茨﹄p耳部位能夠起到調(diào)節(jié)腎功能的功效，具有一定的養(yǎng)生保健作用。
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