長(zhǎng)期不吃鹽會(huì)怎么樣
長(zhǎng)期不吃鹽會(huì)怎么樣
病情描述：
醫(yī)生回答：
長(zhǎng)期不攝入鹽分會(huì)導(dǎo)致鈉離子缺乏，鈉離子在維持細(xì)胞內(nèi)外液體平衡、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮等方面發(fā)揮著重要作用。缺乏鈉離子可能引起低鈉血癥，表現(xiàn)為疲勞、頭暈、惡心、嘔吐、肌肉痙攣、意識(shí)模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致昏迷或死亡。此外，長(zhǎng)期不吃鹽還可能影響胃酸分泌，導(dǎo)致消化不良、食欲不振等問(wèn)題。因此，適量攝入鹽分對(duì)人體健康至關(guān)重要。科普文章，僅供參考。如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。
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