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吳俊主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  中醫科

夏天大量出汗祛濕嗎

病情描述:

夏天大量出汗祛濕嗎

醫生回答:

夏天大量出汗一般可以起到幫助祛濕的效果,但是效果的程度并不能一概而論,每個人體內的濕氣程度會不一樣。夏季的時候天氣本來就比較炎熱,在排汗的時候可以加快人體的新陳代謝,幫助體內的濕氣和毒素一起向體外排出。在夏季排濕的時候,盡量不要選擇直接冰鎮的飲料或者是冰淇淋等。

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