脾不好的人吃什么東西養(yǎng)脾
脾不好的人吃什么東西養(yǎng)脾
病情描述：
醫(yī)生回答：
脾不好的人吃山藥、鯽魚、紅棗等食物比較好。脾不好有可能是因為不良飲食習(xí)慣或者是先天因素導(dǎo)致會影響正常的脾臟功能和體內(nèi)運化，山藥水比較常見的食物，其中含有非常豐富的纖維素，在吃了之后可以起到調(diào)理脾胃作用。鯽魚中含有非常豐富的蛋白質(zhì)也能起到補脾作用，紅棗有補血效果也能養(yǎng)脾。
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