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曾金副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  骨科

俯臥撐下壓時肘關節疼怎么辦?

病情描述:

俯臥撐下壓時肘關節疼怎么辦?

醫生回答:

俯臥撐下壓時肘關節疼注意多休息,避免過度勞累,在休息過后疼痛的情況就能夠逐漸的得到改善,另外也可以采取局部熱敷的方式來緩解,通過熱敷能夠促進血液循環,也可以減輕疼痛癥狀。必要時可以在醫生指導下服用止痛藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉,有助于減輕疼痛癥狀。

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