經常半夜三更就醒，頭發白了很多是什么原因
經常半夜三更就醒，頭發白了很多是什么原因
病情描述：
醫生回答：
經常半夜三更就醒，頭發白了很多可能是因為精神壓力過大所引起的這種。長時間處于精神壓力過大的狀態下，會對精神狀態造成影響，而且還會導致睡眠質量下降，從而出現半夜驚醒的癥狀，如果長時間睡眠不足，會對內分泌造成一定的影響，從而引起白發的生長，可以通過自我調節、心理治療、藥物治療等方法改善。
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