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馬小麗副主任醫師

首都醫科大學附屬北京同仁醫院  中醫科

人一天喝水八杯有瘦身效果嗎

病情描述:

人一天喝水八杯有瘦身效果嗎

醫生回答:

人一天喝水八杯一般是沒有瘦身效果的,但可以起到補充身體所需水分的效果,也有利于增強身體的新陳代謝,這樣就可以達到有效促進體內脂肪組織的排出。如果想要快速達到減肥瘦身的效果,最好是到正規醫院配合醫生通過抽脂手術的方式來改善,或者是通過針灸減肥的方式來改善,這樣才有利于改善體現外觀。

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