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黃世敬主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院  中醫科

吃完羊肉能吃西瓜嗎

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吃完羊肉不主張再吃西瓜,因為羊肉溫熱,西瓜寒涼,二者是相沖的,不利于胃腸道健康。吃完羊肉一般來說不太主張再吃西瓜,因為羊肉和西瓜是相沖的,羊肉是比較溫熱的一種食物,溫補作用比較好,西瓜是寒涼的,清熱祛暑作用比較好,這兩個作用正好相沖。如果說吃完羊肉后馬上吃西瓜,既降低了羊肉的溫補作用,也去除了西瓜的清熱解暑效果,所以不太主張一起吃。而且羊肉和西瓜一起(吃)之后,影響了胃腸的功能,兩者相沖引起消化不良。如果吃了西瓜和羊肉覺得胃腸不適的時候,可以吃一些調和脾胃的藥物,一般可以甘草泡水喝,能夠達到調和脾胃的功能,或者也可以吃其他健脾益胃的,比如說吃點山楂這一類的,就不至于那么難受了。

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