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田耘主任醫師

陜西省中醫醫院  腎病科

汗蒸可以去濕氣嗎

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汗蒸只能去除身體部分濕氣,適用于外感濕邪,脾胃虛弱引起的濕氣可以吃紅豆薏米利水除濕,藥物可以用平胃散和藿香正氣散。汗蒸去的濕氣它是可以只能去一小部分的濕氣,濕氣就是平時說有外感濕邪、有內生濕邪,外感的濕邪的話,汗蒸還是有一定的作用的,比如說是經常處于潮濕的環境,自己覺得體內濕氣比較重,那是可以用汗蒸的方法,汗蒸就是指體內的濕邪,讓它隨著汗液的大量流失來進行排泄,但是汗蒸的方法是不適用于脾虛濕盛的患者的,如果這個病人是因為脾胃虛弱產生的濕邪,這個時候不建議用汗蒸來進行祛除,需要用健脾和胃的方法來進行祛濕,比如說是用食療的方法,用赤小豆薏米,包括冬瓜皮都可以進行一些利水除濕,就可以煮粥,還有熬湯可以喝,同時還是要建議用一些調理脾胃的藥物,比如說是平胃散、藿香正氣丸,還有附子理中丸,包括香砂養胃丸之類的,能夠把脾胃調理好,脾胃健運了,濕邪自然就去除了,所以說是不能只用汗蒸來進行祛濕。

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