檸檬水主要的成分是檸檬和薄荷，還有冰糖等，檸檬主要高富含維生素C，而且檸檬的皮具有行氣、化痰的作用，所以在服用檸檬水的時候，可以起到美容養顏，另外還可以起到止咳、化痰的功效，經常服用檸檬水，可以提高我們體內維生素C的含量，維生素C是一種很強的抗氧化劑，針對我們體內的一些氧化的疾病，比方說冠心病、心絞痛、心肌梗死，或者腦梗死引起的氧化性的疾病，可以起到很好的預防，甚至一些輔助的治療作用。此外維生素檸檬還可以起到美白皮膚的效果。所以經常服用檸檬水可以有很好的美容養顏的效果。
血氧儀的作用是什么
檸檬水的功效與作用
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