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王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

阿膠糕適合什么人吃

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阿膠糕適合于更年期的女人,可以起到安神,調節心情的作用,老年人吃可以促進鈣的吸收和儲存。首先阿膠糕適合于更年期的女人吃,因為隨著年齡的增長,女人到了四五十歲的時候就會進入更年期。進入更年期以后,就會出現一些更年期的癥狀。如很容易情緒激動,或者是特別怕熱,或者是出現一些失眠多夢的情況,在這個時候,如果不好好調理的話,就很快會出現一些抑郁癥,這時候一般的就會適當的服用一些阿膠糕,這樣起到安神,調節人的情緒和心情的作用。另外阿膠糕適合于老人吃,因為阿膠膏中含有豐富的膠原蛋白和鈣質,能加強骨骼的韌性、硬度,有效的修復關節的軟骨,所以適宜一些關節疼痛和骨關節病的人群來吃,另外阿膠中,含有一些氨基酸可以促進中老年人鈣的吸收和儲存。

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