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王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

楊梅湯的功效與作用

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楊梅湯具有清熱生津,止渴健胃,健脾開胃,緩解疲勞,提神,預防心腦血管疾病,解暑的作用。楊梅湯因為它是酸甜的,所以它有清熱生津的作用。楊梅湯煮水喝有很好的清熱生津作用,可以達到止渴健胃,健脾開胃,另外楊梅湯有緩解疲勞的作用,楊梅中含有非常多的一些有機酸,像檸檬酸、蘋果酸等,這些可以使人體產生的疲勞感得到減輕。另外酸梅湯還可以降低血脂,對這種甘油三酯和膽固醇都有很好的降低效果。另外酸梅湯還可以提神,可以使精神緊張得到緩解,同時還可以預防一些心腦血管疾病的發生,另外酸梅湯還有解暑的作用,如果是在夏天飲用酸梅湯的話,可以對這種高熱人引起來的不適得到緩解的作用。

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