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潘永源主任醫師

首都醫科大學宣武醫院  內分泌科

低血糖吃什么可以調理

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要及時地補充糖類,或者葡萄糖,意識清醒的情況下可以正常的進餐,吃些主食。低血糖吃什么來調理呢,我們要分具體的情況。如果是糖尿病人出現了低血糖,一定要及時的補充糖類,才能糾正低血糖的狀態。我們大家都知道,正常的血糖是3.9(mmol/L)以上才是正常的血糖。血糖低于3.9(mmol/L),我們大部分人會出現癥狀。臨床上易診斷的低血糖的是2.8mmol/L,我們稱之為低血糖癥。如果是糖尿病病人,應該及時補充葡萄糖。在意識清醒的情況下可以正常的進餐,吃一些主食等等。還有糖類也是可以迅速補充的。如果是非糖尿病病人,比如說一些年輕的女性,反復發生低血糖,大部分是由于不能正常的進餐,比如有一些人為了控制體重等進餐過少,所以正常飲食就可以得到糾正了。專家提示:低血糖癥應及時補充葡萄糖,意識清醒可正常吃一些主食等。

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