血糖高的人睡覺時通常會表現(xiàn)出難以入睡、口渴、饑餓、夜尿次數(shù)增多、手腳麻木等，建議及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
1、難以入睡：如果經(jīng)常從事重體力活，可能會導(dǎo)致身體過度勞累，睡覺時容易出現(xiàn)躁動、難以入睡等癥狀。建議患者適當(dāng)休息，控制好糖分的攝入，多吃一些粗糧如大麥、紫米等，有助于改善睡眠。
2、口渴：患者體內(nèi)的胰島素含量分泌不足，使血液中的葡萄糖無法吸收，容易導(dǎo)致血糖含量相對較高，出現(xiàn)口渴的情況。建議患者可以適當(dāng)飲用溫水，能幫助補(bǔ)充身體所需的水分，加快體內(nèi)代謝，有利于緩解不適癥狀。
3、饑餓感：當(dāng)出現(xiàn)血糖升高時，機(jī)體可能無法分解和吸收糖分，此時需要消耗較多的能量來緩解不適癥狀。因此，可能會出現(xiàn)饑餓現(xiàn)象。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的藥物治療。
4、夜尿次數(shù)增多：在血糖偏高的情況下，大量的葡萄糖會在血液中處于循環(huán)狀態(tài)，經(jīng)過腎臟過濾后，容易對腎小管功能造成一定的損傷，使腎臟無法在白天完成排泄體內(nèi)廢物的工作，進(jìn)而形成夜尿次數(shù)增多的情況，也會形成高滲性利尿的情況。可以遵醫(yī)囑選用合適的藥物治療。
5、手腳麻木：可能是糖尿病的周圍神經(jīng)病變等原因引起的，睡覺時容易出現(xiàn)麻木、發(fā)涼等癥狀。建議及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片等藥物治療。
在日常生活中，患者要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律飲食、適度運(yùn)動、避免熬夜等，也可以幫助改善睡眠質(zhì)量。對于睡眠問題較為嚴(yán)重的患者，可以考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行針對性的治療。
