內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、情緒變化大、月經(jīng)紊亂等癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、皮膚粗糙：不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，容易對(duì)皮膚組織造成一定的影響，出現(xiàn)暗沉、粗糙、痤瘡等癥狀。

2、情緒變化大：內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，容易出現(xiàn)煩躁、易怒、情緒波動(dòng)較大等情況。

3、月經(jīng)紊亂：內(nèi)分泌失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致女性卵巢功能異常，通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量增多或減少、痛經(jīng)等癥狀。

在日常生活中，要生活作息規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，飲食方面以清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也不要過(guò)分的節(jié)食減肥，一定要做到科學(xué)合理。