半月板是膝關(guān)節(jié)的軟墊，屬于比較常見的骨組織，能夠起到緩沖振動(dòng)的作用。平時(shí)需要多注意膝關(guān)節(jié)的防護(hù)，如果出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
半月板位于膝關(guān)節(jié)部位，在脛骨關(guān)節(jié)上面有內(nèi)側(cè)外側(cè)半月形狀的骨，因此叫做半月板，其邊緣相對(duì)較厚，中心比較薄，與關(guān)節(jié)囊連接，能夠維持正常的行走、跑跳活動(dòng)，緩解膝關(guān)節(jié)活動(dòng)引起的振動(dòng)。
如果平時(shí)不注意休息，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致半月板過度磨損，也有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的癥狀。此時(shí)需要遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，能夠使疾病得到緩解。平時(shí)也需要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
