通常情況下,一般不存在吃什么食物降火快這一說法,降火可以吃玉米、柚子、芹菜等食物,但是食物不能作為藥物治療疾病,建議患者到正規(guī)的醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,根據(jù)病因進(jìn)行規(guī)范治療。
1、玉米:玉米屬于性質(zhì)平和的食物,上火患者適量吃玉米一般不會(huì)加重病情,還能夠補(bǔ)充身體所需要的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、柚子:柚子性質(zhì)偏寒,能夠幫助降火,患者適量吃能夠緩解口干舌燥、口舌生瘡等癥狀。
3、芹菜:芹菜是涼性的食物,能夠清熱利水,因此適量吃能夠調(diào)理體內(nèi)的熱氣,從而達(dá)到幫助降火的作用。
如果上火的癥狀比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用黃連上清丸、三黃片、牛黃清胃丸等藥物治療,能夠清解熱毒、瀉實(shí)敗火。日常生活中要注意保持充足的休息,可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、打太極拳等體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)。