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原慶主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院  中醫科

肝火旺濕氣重喝什么茶

視頻內容

肝火旺濕氣重可以喝菊花茶、綠茶、龍膽茶等,也可以積極配合醫生進行治療。平時要注意觀察身體情況,如果出現不適癥狀,及時到醫院就診,通過檢查明確病因后進行治療。

1、菊花茶:具有利尿消腫的功效,有助于降低肝火以及濕氣,對濕氣過重引起的身體水腫也具有改善功效。

2、綠茶:可以起到清熱解毒的功效,并且有助于降低肝火,并且可以促進身體的氣血運行,加快毒素以及濕氣排出。

3、龍膽茶:具有瀉肝膽火、清熱燥濕等功效,對濕氣重、肝火旺等原因引起的口干咽干、目赤腫痛等癥狀具有緩解作用。

在日常生活中,要保持輕松愉悅的心情,避免有太大的情緒波動,可以聽一些舒緩的音樂放松心情。

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