兒童脾胃不好可以通過飲食調理、按摩、針灸療法等方式調理,一旦病癥持續,還需要及時去醫院進行相關檢查,明確病因以后,選擇合適的治療方案進行治療。
1、飲食調理:在平時需要注意養成良好的飲食習慣,避免出現暴飲暴食的情況,飲食以清淡為主,可以適當食用清淡易消化的食物,比如山藥粥、薏米粥等,能夠起到健脾益胃的效果。
2、按摩:可以按摩人體的足三里穴、內關穴等穴位,可幫助改善脾胃不和所造成的飲食不化、胃脹不舒等癥狀。
3、針灸療法:可以幫助針灸人體的肺俞穴、胃俞穴等穴位,能幫助促進脾胃的消化吸收功能,調理脾胃虛弱的情況。
在日常生活中需要注意養成良好的生活習慣,保持充足的睡眠,也需要注意勤開窗通風,保持室內空氣暢通。