紅酒嘌呤通常是不高的,但要避免一次性喝紅酒過多,以免對(duì)自身健康造成不利影響。
紅酒屬于飲品,味道辛辣,100克紅酒的嘌呤量約2毫克~5毫克,屬于低嘌呤的飲品,主要由葡萄制作而成。平時(shí)適量喝紅酒,可以促進(jìn)身體代謝,在一定程度上還可以清除體內(nèi)存在的自由基,達(dá)到抗氧化的效果。
如果對(duì)紅酒過敏傾向或存在脂肪性肝病、酒精性肝病等疾病,此時(shí)要避免喝,以免影響到自身健康。平時(shí)生活中要注意飲食的均衡攝入,不要經(jīng)常挑食或偏食。