脂肪肝是指脂肪性肝病,脂肪性肝病的治療方法一般有運(yùn)動(dòng)、戒酒、調(diào)整飲食、物理治療、藥物治療等,建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,根據(jù)病情選擇合適的方法進(jìn)行治療。
1、運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助減少脂肪性肝病的發(fā)生概率,同時(shí)也可以促進(jìn)身體的新陳代謝,加快脂肪的消耗。
2、戒酒:酒精是造成脂肪性肝病的主要因素之一,要盡量戒酒或減少飲酒量。對(duì)于已經(jīng)患有脂肪性肝病的人來說,建議完全戒酒,以免病情進(jìn)一步惡化。
3、調(diào)整飲食:建議采用低脂、低糖、高纖維、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)。盡量避免高熱量、高脂肪、高糖的食物,如炸雞、奶油、糖果等,多吃高纖維、高蛋白、低脂、低糖的食物,如蘋果、雞肉、瘦肉、菠菜等,有助于病情恢復(fù)。
4、物理治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過針灸、推拿、拔罐等物理方法,緩解脂肪性肝病引起的肝區(qū)疼痛、乏力等不適癥狀。
5、藥物治療:可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療,一般能夠降低膽固醇水平。
治療期間要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。如果發(fā)現(xiàn)不適癥狀,要立即就醫(yī)。