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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

女士每天艾灸小腹的好處有哪些

視頻內容

女士每天艾灸小腹的好處有溫經散寒、通經活絡、調理脾胃、祛除濕氣、止痛等,但需要在專業醫生的指導下使用。

1、溫經散寒:艾灸屬于中醫治療的一種方式,在此過程中會產生大量的熱量,可以去除體內的寒氣,同時還可以緩解局部不適的癥狀。

2、通經活絡:艾灸可以刺激局部的穴位,有利于起到通經活絡的功效,可以加快機體的新陳代謝,有利于減輕腹部不適的癥狀。

3、調理脾胃:艾灸腹部穴位可以起到調理脾胃的作用,有利于緩解胃寒、食欲不振、脾胃虛弱等癥狀。

4、祛除濕氣:在艾灸的過程中可以促進機體的血液循環,有利于濕氣的排出,對于緩解四肢濕冷、身體無力等癥狀,具有一定的治療作用。

5、止痛:患者如果出現痛經的情況,通過艾灸可以緩解局部經血不暢的癥狀,有利于減輕痛經引起的疼痛、月經異常等癥狀。

但是在艾灸時也要密切關注自身的情況,養成良好的生活習慣,注意保暖,有利于身體健康。

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