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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

黃精怎么食用最好

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黃精是一味補(bǔ)陰的中藥,可以煎汁服用,也可以煮粥或煲湯食用,通常都能夠發(fā)揮其中的藥效。如果服用以后有明顯不適,應(yīng)及時就醫(yī)治療。

黃精味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺以及益腎的功效,常用于治療脾胃氣虛、體倦乏力、胃陰不足、口干食少、肺虛燥咳、勞嗽咳血、精血不足、腰膝酸軟等病癥。

黃精一般入湯劑,可以通過煎汁服用,也可以用作保健品,通過煮粥或煲湯等方式食用,能夠改善身體不適的情況。

由于黃精是一味中藥材,在服用之前,需要經(jīng)過醫(yī)生辨證以后再進(jìn)行服用,不可盲目用藥,以免給自身帶來不利影響。

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