在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院  針灸科

斜頸推拿按摩有哪些手法

視頻內(nèi)容

斜頸是由于一側(cè)頸部肌肉發(fā)生攣縮或頸椎發(fā)育畸形導致患者的頭部向一側(cè)歪斜引起的疾病,臨床上可通過按揉、拿捏、牽引的手法來改善。下面就給大家演示一下。

1、按揉:操作時可主要按揉胸鎖乳突肌和腫塊部位,胸鎖乳突肌位于頸部上至耳后的乳突下,下到胸骨以及鎖骨。按揉時可直接將拇指指腹貼在皮膚上做環(huán)形揉按,需由上而下進行揉動。

2、拿捏:操作時主要針對肩部以及腫塊部位,先將手微屈呈鴨嘴狀,然后由肩部中間拿捏到兩側(cè),再拿捏包塊部位,并點按1分鐘-2分鐘。

3、牽引:先一手固定患側(cè)肩膀,一手扶住頭頂,然后將其頭部推向健側(cè),使耳朵盡量貼近健側(cè)肩膀。貼近后需保持幾秒鐘,并多次重復。

除按摩之外,患者還需要通過自我管理、改善生活方式等方法來降低斜頸所帶來的負面影響。

相關(guān)推薦

熱門視頻

牛蒡根的功效與作用

紅豆薏米茶的功效

軟籽石榴的籽可以吃嗎

怎么快速消除耳鳴

白水晶的功效與作用是什么

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜一级| 一区二区三区免费在线观看 | 激情久久久| 欧洲精品久久久 | 国产一区二区av | 国产成人av在线 | 欧美在线观看禁18 | 久久情趣视频 | 国产成人在线一区二区 | 日韩不卡一区 | 成人深夜福利视频 | 欧洲成人午夜免费大片 | 操人网 | 三级视频网站 | 国产高清在线 | 国产成人99| 中国一级毛片 | 日韩精品av一区二区三区 | 97久久香蕉国产线看观看 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | 国产 在线 | 日韩 | 日本视频在线 | 天天夜夜骑 | 国产免费av大片 | 亚洲天堂在线视频播放 | 久久成人精品 | 日本精品免费观看 | 黄av免费 | 99久久婷婷国产综合精品 | 精国产品一区二区三区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国内精品久久久久久久久 | 中文字幕在线观看的电影 | 成人在线免费观看视频 | 图片区 国产 欧美 另类 在线 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 国家aaa的一级看片 亚洲国产91 | 免费一区二区三区视频在线 | 日韩一区二区在线视频 | 国产精品亚洲天堂 | 亚洲精品免费观看 |