插電艾灸墊即艾絨制成的墊子,使用時(shí)只要通電并貼緊灸治部位即可。不過(guò),插電艾灸墊主要作用于局部,溫陽(yáng)效果不是很好。如果想要灸治的效果更好,最好選擇傳統(tǒng)艾灸。傳統(tǒng)艾灸的使用方法較簡(jiǎn)單,下面就以合谷穴為例給大家演示一下。
合谷穴在手背部第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴。艾灸合谷穴時(shí)一般采用溫和灸的方式,首先將艾條一端點(diǎn)燃,然后對(duì)準(zhǔn)穴位,隔空置于穴位2厘米-3厘米處進(jìn)行熏烤,以穴位產(chǎn)生溫?zé)岫桓械阶茻釣槎取H缱杂X(jué)灼燒,可像鳥雀啄食一樣,一上一下活動(dòng)施灸。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用艾條灸合谷穴,可輔助治療頭痛、目赤腫痛等不良癥狀。 需注意,在進(jìn)行艾灸時(shí)注意力要集中,以免燙傷。