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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

低燒推拿手法有哪些

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低燒又稱低熱,是一種常見的癥狀。低熱可通過推拿來輔助治療,具體的手法有捏脊、清天河水、揉大椎穴。下面就給大家演示一下。

1、捏脊:操作時先將食指、中指兩指在前與拇指相對,三指同時用力捏提皮膚。從尾骨部開始,沿脊柱兩側由下向上捻動推移,直至頸部大椎穴兩側。

2、清天河水:天河水位于雙上肢的前側,位于前臂的正中線。推拿時先用右手握住患者的手掌,然后用左手食指和中指指腹沿手臂前里側中間自腕橫紋到肘橫紋,連推100次-300次即可。

3、揉大椎穴:大椎穴隸屬于督脈,位于頸后部,第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上。按摩時可直接用中指和食指指腹打圈按揉,左右兩側交替進行。

需注意,如果出現嚴重發熱或其他癥狀,應立即就診,并遵循醫師的建議進行治療。

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