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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

中暑如何刮痧

視頻內容

中暑后一般會出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸等病癥,可通過對脊柱兩側、風池穴、百會穴進行刮痧來治療,下面就給大家演示一下。

1、脊柱兩側:刮痧時需先涂刮痧油,然后從上向下緩慢刮拭脊柱兩側,切勿來回刮。

2、風池穴:風池穴在頸后區,枕骨之下,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。刮痧時一般采用角刮法,即用刮痧板的一個角部自上而下刮拭風池穴,刮10次-20次即可。

3、百會穴:百會穴在頭部,前發際正中直上5寸。對百會穴進行刮痧時一般采用面刮法,即用刮板的薄邊緣接觸皮膚,然后從前往后刮拭10次-15次。

但是,一些嚴重中暑的患者并不能通過刮痧來治療,需要及時前往醫院進行專業治療,以免耽誤病情,危害自身身體健康。

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