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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

桂圓干的功效與作用

視頻內容

利水、健脾、溫陽。

  • 桂圓是一種水果鮮的桂圓,味道是甜的,一般在中藥當中沒有鮮桂圓,都是做成肉圓干,桂圓干或者叫圓肉,
  • 桂圓干本身的作用有健脾、利水、溫陽,這樣的作用都是有的,但是既然它有健脾溫陽的作用,吃多了就一定會上火,
  • 本身作為一種南方的水果,在北方吃很容易上火的,上火了之后最常見的癥狀就是嘴里長口瘡,有的人眼睛會紅腫,還有的表現出大便偏干、便秘這樣的情況,
  • 桂圓干一般不推薦大家拿著生吃,泡水喝,它的火會相對小一些,所以像桂圓、枸杞放到一起泡水喝,
  • 在西北地區叫八寶茶,本身發揮這些各種藥物的作用,同時還不至于上火太明顯,
  • 在中藥當中桂圓干的應用也是很廣泛的,很多需要健脾溫陽的時候,都會用到桂圓干。
  • 專家提示: 桂圓干具有健脾、利水、溫陽的作用,但不適合過度食用,因為會導致上火,比如眼睛紅腫、便秘等。

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